GUIDE D'ACHAT DE MONTRE POUR LA NATATION
Avant d'acheter une montre connectée de natation, vous devez vous poser une question principale : de quoi ai-je besoin ?Avez-vous besoin d'une simple montre connectée, que vous pouvez porter pendant la natation causale et lorsque vous sautez dans la piscine ou pendant la douche et le lavage des mains ? Si tel est le cas, la montre qui est étanche à l'eau IP68 est satisfaisante.
Mais, si vous avez besoin d'une vraie montre connectée uniquement pour les nageurs et que vous souhaitez suivre vos séances de natation appropriées et obtenir des informations sur la longueur / les tours, la vitesse, le nombre de coups, la reconnaissance des coups, etc., alors vous devriez aller avec ces gadgets qui sont étanches à au moins 5 ATM ou 50 m.
Normes IP et ATM
La compréhension de ces deux normes est très importante lors de l'achat de telles montres connectées.
Les indices de protection IP ou (Indice de Protection) sont définis dans les normes internationales et représentent le niveau défini d'efficacité d'étanchéité des produits électriques contre l'intrusion ou l'exposition des corps extérieurs. En termes d'imperméabilité, les produits classés IP65 à IP68 sont considérés comme résistants à l'eau dans une certaine mesure. IP68 étant la norme la plus courante, le produit peut résister à l'intrusion d'eau inférieure à 1,5 pendant 30 minutes.
D'autre part, l'ATM est également la norme qui montre la résistance de l'eau. En général, une résistance à l'eau jusqu'à 1 ATM signifie que le produit peut résister à l'intrusion d'eau et à la pression pendant 10 minutes.
La plupart des montres intelligentes de natation des grandes marques sont résistantes à l'eau 5 ATM, ce qui signifie que vous pouvez sauter dans la piscine et profiter de la natation avec. Il ne faut pas oublier que si une montre connectée de natation est résistante à l'eau 5ATM, cela ne signifie pas que vous vous immergerez dans l'eau à n'importe quelle pression, il y a une quantité définie de pression que tout produit peut supporter, et il faut consulter la fiche technique avant de l'utiliser.
Vie de la batterie
Que ce soit une montre connectée de natation ou simplement une smartwatch ordinaire, la durée de vie de la batterie compte vraiment partout. Bien que cela dépende uniquement de l'utilisation, si cela peut durer 5-6 jours après une seule charge avec une utilisation modérée de toutes les fonctionnalités, il est recommandé de l'acheter. Mais, cela peut durer jusqu'à quelques heures et votre calendrier prévu pour l'entraînement peut être compromis à cause de cela, alors on vous conseille de ne pas acheter cette montre.
Il faut définir votre besoin !!!
Avant de commencer votre recherche, il est utile de réfléchir à la façon dont vous allez vraiment utiliser la montre. Avez-vous juste besoin d'une montre connectée simple et étanche pour compter les tours et ou vous cherchez certaines caractéristiques précises d'une montre multisport avancée ? Voulez-vous une montre connectée centré sur la natation qui se focalise principalement sur votre entraînement en piscine ou une montre connectée polyvalente qui peut suivre les données de différents sports.
Une montre connectée multisports suit généralement votre distance de nage et votre vitesse, tandis que les montres spécifiques à la nage plus simples peuvent faire plus (c.-à-d. Compter les coups, suivre le rythme et la distance), vous pouvez consulter cet article pour mieux comprendre.
Ci-dessous, nous présenterons quelques montres connectées de natation et nous essayons d'aborder de plus près leurs fonctionnalités principales et fournir le maximum d'informations pour vous aider à prendre une décision d'achat.
Voici quelques-unes des meilleures montres de natation qui vous aideront à compter les tours et à optimiser votre entraînement.
Qu'est ce qu'une montre connectée de natation mesure dans la piscine ?
- Longueurs / tours : Le nombre de longueurs que vous effectuez dans la piscine. Par exemple les montres Fitbit peuvent être calibrés à la taille de la piscine, ce qui améliorera considérablement la précision - tandis que d'autres sont automatiquement calibrés aux piscines de 25 et 50 mètres.- Vitesse : une montre de natation courante indiquera votre vitesse dans l'eau.
- Nombre de coups : une mesure avancée trouvée uniquement sur une poignée de montres trackers de fitness (elle est généralement limitée aux montres de sport), certains appareils compteront le nombre de coups que vous effectuez dans la piscine.
- SWOLF : Ce score - un mélange de natation et de golf - calcule le nombre de coups que vous devez prendre pour compléter une longueur de la manière la plus efficace, ce qui devrait vous aider à optimiser votre séance et faire du progrès dans vos exercices.
- Détection de l'exercice : Moins sur le feedback, la plupart des montres connectée ne reconnaissent que l'acte de nager dans certains coups : coup de dos, coup de poitrine, papillon et freestyle (crawl avant).
Les meilleures 5 montres de natation disponibles au marché
Garmin Swim 2
c'est une montre qui enregistre vos données pour les analyser ultérieurement. Il y a beaucoup à explorer, comme le nombre de coups, l'efficacité, la fréquence cardiaque (au poignet), le rythme, ... La Garmin Swim 2 possède un certain nombre de fonctionnalités spécifiques à la natation non incluses même sur les montres multisports haut de gamme Fenix et Forerunner de Garmin.Vous pouvez par exemple générer un score "Swolf" qui est l'un des moyens les plus perspicaces de mesurer l'efficacité de la natation.
Bref, si vous êtes prêt à payer un supplément pour une montre compacte que vous pouvez utiliser spécifiquement pour les données supplémentaires de natation, tout en utilisant les mesures de vélo et de course relativement limitées, la Garmin Swim 2 pourrait être la montre connectée que vous recherchez.
Pour des détails supplémentaires sur cette montre (prix, design, fonctionnalités, ...), n'hésitez pas à consulter cet article.
Moov Now
MOOV NOW n'est pas une montre connectée ordinaire. Elle est livrée avec un coach audio en temps réel. C'est un coach de fitness portable, qui vous guide tout au long de votre entrainement, et vous encourage à atteindre les objectifs désirés. En termes d'apparence, cela semble étrange. Il n'y a pas d'affichage sur le bracelet, vous devez donc continuer à vérifier votre smartphone lorsque vous vous entraînez.Moov Now est un accessoire portable étrange. Dans un monde portable où l'écran est roi, ce gadget banal évite un affichage mais contient toujours une énorme quantité de puissance.
Elle prend vraiment vie une fois que vous l'avez pris pour nager. Il a la reconnaissance des coups, la durée des virages, la fréquence des coups, le comptage des tours. Vous devez définir la longueur de la piscine avant de commencer le comptage des tours. Il repose silencieusement sur votre poignet et fait tout le travail pour que vous puissiez vous concentrer sur ce qui est le plus important "votre entrainement".
Pour le vélo et la course, le bracelet doit être attaché autour de la cheville. Il vous offre un coaching audio en temps réel. Il vous permet de savoir à quel point vous êtes proche de votre cible. Apprenez à alléger votre impact, commencez à améliorer votre foulée, votre vitesse et votre cadence. Une fois que vous commencez à suivre les instructions, vous ressentez la différence dans votre technique à mesure qu'elle s'améliore. Outre les sports de triathlon, Moov Now vous aide également à apprendre la boxe. Les séances d'entraînement et les didacticiels préinstallés sont conçus pour améliorer votre puissance et votre précision.
À seulement 60 Euros et parfois même disponible pour un peu moins ces jours-ci, c'est un moyen exceptionnellement peu coûteux de garder un œil sur votre forme physique globale. Elle est disponible en sept couleurs vibrantes différentes et est livré avec une garantie d'un an à compter de la date d'achat. - et le seul inconvénient est que vous devez utiliser votre smartphone pour voir vos statistiques et faire des analyses.
Apple watch series 5
Les modèles Apple Watch des séries 2, 3 et 4 sont spécialement conçus pour la natation. Plus précisément, les modèles ont une cote ISO de 22810: 2010. Cela signifie qu'ils sont conçus pour être étanches jusqu'à 50 mètres sous l'eau (WR50M).Vous pouvez donc plonger complètement la montre dans l'eau. Sachez que la montre ne peut pas gérer des profondeurs inférieures à 50 m (comme en plongée sous-marine) ou des forces plus élevées (comme le ski nautique).
De plus, Apple avertit que des substances telles que l'eau savonneuse, les lotions et les écrans solaires ou des environnements tels que les bains de vapeur et les saunas peuvent éventuellement user les joints résistants à l'eau de la montre.
Cette version d'Apple Watch (series 5) comprend également un système d'électrocardiogramme (ECG) capable de détecter si vous souffrez d'anomalies cardiaques telles que la fibrillation auriculaire. Il existe également un outil intégré de détection des chutes qui contacte automatiquement les services d'urgence en cas de chute.
Pour les bracelets de la montre Apple watch series 5, n'hésitez pas à plonger dans l'eau avec les bracelets de montre en silicone d'Apple. Mais pas tous les bracelets Apple Watch sont résistants à l'eau, les sangles en métal et en cuir et les sangles en nylon ne conviennent pas à la natation.
Lorsque vous nagez, prenez l'habitude d'activer le verrouillage de l'eau sur l'Apple Watch. Cette fonction empêche l'eau d'activer l'écran tactile de votre montre.
Suunto Spartan Trainer Wrist HR
Vous serez agréablement attiré par le design sophistiqué du Suunto Spartan Trainer, ses finitions blanches et argentées vous donneront un look élégant et décontracté, parfait pour toute occasion. Un appareil avec GPS intégré, avec un ajustement optimal et conçu pour être votre assistant d'entraînement personnalisé.Si vous êtes un nageur sérieux, ne cherchez pas plus loin que la Suunto Spartan Trainer. Les appareils Suunto sont des trackers de fitness extrêmement précis destinés aux athlètes (ou aux amateurs). Cet appareil est excellent pour suivre les nages, les cycles, les courses, les randonnées, etc.
La meilleure chose à faire est qu'il est extrêmement léger, donc il ne vous ralentira pas. Bien que le design soit assez masculin, c'est une montre favorie des femmes car elle est si légère. Elle est également résistante à 100 mètres, ce qui est tout à fait unique pour une montre de natation !
La Suunto Spartan Trainer vous propose différents modes sportifs qui vous aideront à maximiser vos performances. C'est la montre idéale pour la fitness ! La batterie dure au moins 10 heures en mode entraînement et 30 heures en économie de batterie. Sa taille compacte et discrète vous permettra de pratiquer n'importe quel sport en extérieur en toute liberté.
Bref, cette montre est connue par :
* Autonomie de la batterie jusqu'à 10h en mode entraînement.
* Suivi GPS avec vitesse, rythme et distance.
* Prête pour tous vos sports : natation, course à pied, vélo, gymnase, randonnée, etc.
* Fréquence cardiaque au poignet pratique.
* Taille compacte et ajustement optimal pour le sport et le port quotidien.
La Suunto Spartan Trainer Wrist HR coûte actuellement presque 260 Euros, ce qui n'est pas le plus cher sur le marché pour une montre multi-sport, et avec des notifications intelligentes à bord, il rivalise avec certains choix de grandes marques comme Garmin et TomTom.
Garmin Forerunner 935 GPS
Cette montre mesure les tours, la distance, les intervalles, le type de coup, les exercices, la fréquence cardiaque, le rythme et la foulée. Mais ce que nous aimons particulièrement à ce sujet, c'est sa capacité à prendre des données sur tous les domaines de votre entraînement afin de maximiser vos performances globales à la fois dans et hors de la piscine.Non seulement capable de suivre les éléments essentiels de la natation tels que la longueur des tours et la distance parcourue, il peut également identifier le type spécifique de nage utilisé et vous pouvez garder un œil sur votre efficacité de nage en utilisant votre score SWOLF.
La Garmin Forerunner 935 est livré avec des profils d'activité intégrés pour la natation en piscine et en eau libre, vous permettant de créer vos propres entraînements et plans d'entraînement - bien que vous puissiez également télécharger des sessions via Garmin Connect. Il y a aussi des alertes de temps et de distance, un compte à rebours, des minuteries de repos et des mesures de natation en eau libre.
Vous pouvez acheter la Forerunner 935 pour 499 Euros environ. C'est un achat coûteux, mais elle est très utile pour les triathlètes et les amateurs de multisports.
Bref, La montre de natation qui vous convient le mieux dépend de votre budget et de vos besoins. Et pour la plupart des montres disponibles au marché le suivi de la natation n'est qu'une des rares choses qu'elles font incroyablement bien.
